今年在学校的健康委员会（Wellness Committee）服务。在其位，谋其政，所以周二晚上学生的健康市场（Wellness Fair）也要去光顾一下。这是每年二月都要举办的活动，宗旨顾名思义，就是要让学生注意身心健康方面的问题。具体说来，校内校外有关部门都会来摆摊设点，介绍情况，提高大家的健康意识，包括镇上的警察局、医院，学校的餐厅、学生处、心理咨询处，以及各种学生自发的体育、文娱和其他组织等。另外，市场还有各种放松身心的活动：茶叙、按摩、静坐冥想、迷宫冥想，甚至有宠物犬光临，起到安慰作用，非常热闹。

 

周二五点半下了班，我也去学生活动中心凑热闹。天气也凑趣，在上周末奇寒（零下二十度），周一下雪之后终于放晴、回暖，一路阳光明媚，虽然是夕阳，看着也开心。学生活动中心一楼、二楼都有摊位，和去年的健康市场相比，还有一些新花样，比方说学校击剑俱乐部来摆摊，犹太学生组织发放压力释放球（即，可以通过揉捏、挤压让你放松的橡皮秋），餐厅外不但有个膳食师（dietician），还安排了独特的保龄球活动：一排五六个菠萝靠墙摆放，让过往人群用椰子为武器击球。我也跑去玩了一下，顺便登记抽奖。

 

镇上的医院上次介绍饮食中的盐分，这次却强调无所不在的咖啡因。他们发放的讲义，一份是建议大家用运动等方式增加精力，另一份列举碳酸饮料和其他食品中的咖啡因。我一瞧，速溶咖啡的咖啡因含量低于咖啡豆自磨的，茶又低于咖啡。没想到的是冰淇淋和巧克力中也含有咖啡因，多吃也有后果。

 

周二正好是情人节，不少摊位都提供硕大的心型饼干，让学生自己用食用香精、糖霜等装饰。我看到不少人手捧粉红、五彩的饼干大嚼，不由打了个寒战。这道甜点真是太不健康了。