严重的拖延症，如何才能改善 - 华人论坛丫丫的港湾小说股坛海外华人 yayabay.com 全球华人

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来自: 山西

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发表于 2022-5-23 01:45 | 只看该作者

如果不拖延，是不是人生就不一样了。

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性别: 女
来自: 山东

17^#

发表于 2022-5-23 05:46 | 只看该作者

道理都明白，就是做不到。

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18^#

发表于 2022-5-23 07:24 | 只看该作者

https://www.gvm.com.tw/article/89276
就拖延吧
把每件事情都排在死線才去做
就會發現自己多出很多時間來

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19^#

发表于 2022-6-8 02:41 | 只看该作者

内驱力主要有两种，向往美好和逃避痛苦，因为没有特别想要达到的目标，又没有在很想改变的痛苦中，就容易拖延吧

可以给自己定个比较向往的小目标看看

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20^#

发表于 2022-6-28 05:15 | 只看该作者

拖着拖着又一年了。我反正是改不了的。。。

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同进士出身

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来自: 喵星与汪星之间

21^#

发表于 2022-7-14 09:44 | 只看该作者

躺平吧，健康开心最重要，一直咸鱼一直爽

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性别: 女

22^#

发表于 2022-7-14 21:06 | 只看该作者

道理都懂，可就是自觉不起来，没有动力行动起来，习惯了改不了了

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性别: 女
来自: 黑龙江省

23^#

发表于 2022-8-5 05:46 | 只看该作者

我自己大部分不急的事拖延都是控制不住玩手机，下班回来就玩手机

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24^#

发表于 2022-11-29 23:00 | 只看该作者

我工作方面的拖延已经改正了
就是个人方面，特别是起床……重度起床困难症患者

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