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标题: [美食] 女人乱吃7种水果易毁健康 [打印本页]

作者: 心情底片    时间: 2011-11-25 04:38     标题: 女人乱吃7种水果易毁健康

一,桔子:

含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。

二,西红柿:

含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

三、柿子:

空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

四,香蕉:

含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。

五,黑枣:

含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

六,甘蔗和鲜荔枝:

含糖量很高,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃甘蔗或鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

七,山楂:

味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
作者: gbnbq2k    时间: 2011-11-25 04:49

都是我喜欢吃的,特别是甘蔗和鲜荔枝,当季时我都是大吃特吃的
作者: zxh411712034    时间: 2011-11-25 04:56

我也是,桔子,甘蔗,荔枝都是我爱吃的
作者: 桃丫丫    时间: 2011-11-25 05:01

我也是 ,桔子、柿子、香蕉经常吃
作者: J_X    时间: 2011-11-25 05:02

我经常空腹吃桔子,西红柿和香蕉啊 ,现在才知道原来这些都不能空腹吃啊
作者: 程文静cheng    时间: 2011-11-25 05:05

不要空腹,这些水果都可以吃了
作者: tgyd1987    时间: 2011-11-25 05:16

甘蔗是我的最爱,号称属熊猫的,可惜现在离甘蔗产地有点远。
作者: 阿格莱亚    时间: 2011-11-25 05:19

看了之后就觉得什么都不能吃了
作者: normajean    时间: 2011-11-25 05:57

我最喜欢吃桔子了,不过现在很少空腹吃了,
作者: lilian69    时间: 2011-11-25 06:46

西红柿吃得多,经常煮西红柿青菜加鸡蛋当正餐吃
作者: moonrose    时间: 2011-11-25 07:00

其实就是说不要空腹吃啊
你不是空腹的时候吃着就没事儿
作者: walletmuch    时间: 2011-11-25 07:24

都爱吃,看来不能空腹吃水果啊
作者: 小狐1230    时间: 2011-11-25 07:36

好在我平常都不是经常买这些水果来吃,就算是吃也不会是空腹的时候吃,其实吃什么东西都不要过量,这样就应该不会有很大的问题啦!!
作者: 圆圆    时间: 2011-11-25 09:18

只要不是空腹就行
作者: russelll    时间: 2011-11-25 09:36

本帖最后由 russelll 于 2011-11-25 08:37 编辑

我也常空腹吃桔子,西红柿,柿子和香蕉啊!
更常把香蕉當飯吃
作者: chinayard    时间: 2011-11-25 09:41

这不能空腹吃那不能空腹吃 人生还能有几多乐趣?!
作者: dabao    时间: 2011-11-25 10:32

經常空腹吃水果,又是拿水果當早飯,看來得改了
作者: 1155123456    时间: 2011-11-25 10:42

桔子,荔枝和香蕉,都是我爱吃的,不想戒。今天就消灭了2支甘蔗,还有5捆多,
作者: lilian69    时间: 2011-11-25 14:14

每天睡醒的时候都没有胃口,很多时候就吃一个苹果,不知这个有什么副作用……
有时候干脆就喝一杯西洋参泡的热水——西洋参寒性,估计对胃跟身体也不怎么好
作者: qrio    时间: 2011-11-25 20:14

西红柿也不能空腹吃啊,第一次知道。
作者: wxrrxw    时间: 2011-11-27 09:28

空腹时除了饭什么都不能吃
作者: 一日成雨    时间: 2011-11-27 12:09

空腹不健康,看來要好好注意了
作者: xiaohuayuan    时间: 2011-12-3 12:17

许多东西都不注意,其实就是注意了也咩有
作者: 一天718    时间: 2011-12-8 23:34

都是我喜欢吃得水果啊,感觉注意吃水果的时间就可以了,还有一次不要吃太多
作者: 木小笨    时间: 2011-12-16 10:15

话说标题为什么加上女人两个字啊?这个看起来男人也会毁健康的吧
作者: jigan    时间: 2011-12-16 10:59

我都喜欢吃啊 只要不是空腹吃应该还好吧
作者: 小风悠悠    时间: 2011-12-16 11:00

反正只要不是空腹吃就好了呀~
作者: 宇淵    时间: 2011-12-16 16:47

直接說空腹不要吃水果就好了嘛~
作者: memento720    时间: 2011-12-21 06:14

话说咱最讨厌的就是山楂了呐
作者: 转着华尔兹的猫    时间: 2011-12-21 07:47

只要不空腹吃就好了吧~~
不过,什么可以空腹吃??
作者: kittymay1121    时间: 2011-12-21 23:00

空腹绝对不能吃柿子,会得结石的。
作者: 千幻    时间: 2011-12-28 02:55

呃,偶经常空腹吃桔子西红柿香蕉,尤其是西红柿。
作者: begin    时间: 2011-12-28 03:04

现在什么都不能吃了啊     这都是我爱吃的啊




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