标题:
请勿带着这五种东西睡觉！
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作者:
蓦然回首99
时间:
2011-12-31 13:57
标题:
请勿带着这五种东西睡觉！
1 戴「表」睡觉。
有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
2 戴「牙」睡觉。
一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠.
3 戴「罩」睡觉。
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了.
4 带「机」睡觉。
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然释放量极微， 但不可不防。
5 带「妆」睡觉。
有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
作者:
凌玲
时间:
2011-12-31 22:45
哎～不能不带手机睡觉啊，手机就是我的闹钟。没有他早上怎么起床？
作者:
鱼仔加钙
时间:
2011-12-31 22:53
回复
2#
凌玲
那就放远点。或者关机调定时闹钟。NOKIA 是可以的。
作者:
小狐1230
时间:
2012-1-1 07:33
这几样我是可以做到的，手机一定是关机后才放到床头的，不然就会放远一点哦！
作者:
614
时间:
2012-1-1 07:39
我是带着手提睡得。。。
晚上一定是看书看到睡着啊。。。
作者:
qrio
时间:
2012-1-1 13:01
我睡觉的时候手机是关机的，到打闹铃的时候自动开机。
作者:
wxrrxw
时间:
2012-1-3 01:37
还好都不带
作者:
c_c
时间:
2012-1-10 20:42
有些手机能放枕头底下震动。。。觉得挺恐怖的，多高的辐射啊
作者:
lulyn
时间:
2012-1-12 03:03
手机放在床边应该没问题吧。。。
作者:
chenxiangmulian
时间:
2012-1-13 07:19
注意一下没坏处
作者:
gg040713
时间:
2012-1-13 12:33
都是很簡單就能做到了事嘛～
作者:
最熟悉的陌生人
时间:
2012-1-24 04:27
一直习惯把手机放在订床上，每天等着它闹铃呢。
作者:
retriver
时间:
2012-1-27 13:12
买个闹钟不就好了，比起辐射安全多了
作者:
zuiyuemng
时间:
2012-2-7 06:58
虽然知道，但还是经常会忘了关手机
作者:
xdatou
时间:
2012-2-7 13:21
坚决支持裸睡
作者:
海皮
时间:
2012-2-8 11:59
不能偷懒啊，睡好觉很重要滴
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