标题:
胃不好的人少吃三种水果
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作者:
aimaoer
时间:
2012-2-11 08:48
标题:
胃不好的人少吃三种水果
春节期间水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。
猕猴桃通便但“烧心”
猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病（脾胃阳虚）患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
鲜枣好吃但枣皮扎胃
冬枣有天然“维生素丸”之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
山楂开胃易致结石
很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。但哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任提示说，脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
作者:
cuipi4488
时间:
2012-2-11 09:03
我勒个去~~~~~全都是我爱吃的........胃不好的我表示很悲哀~伤不起啊
作者:
pzhang26
时间:
2012-2-11 09:11
我对这三样没有什么特别的执念啊
作者:
tea77
时间:
2012-2-11 09:15
这个冬天这三样水果我都没吃，但是吃了山楂条。
作者:
深蓝shenlv
时间:
2012-2-11 10:49
我最爱吃山楂啊，没想到危害这么大啊
作者:
kula07
时间:
2012-2-11 11:14
额 猕猴桃经常吃的啊，不是说每天吃猕猴桃就相当于做次面膜么
作者:
kula07
时间:
2012-2-11 11:14
额 猕猴桃经常吃的啊，不是说每天吃猕猴桃就相当于做次面膜么
作者:
qrio
时间:
2012-2-11 21:39
我经常每天吃两个猕猴桃，原来冬枣上市的时候一天能吃掉半斤到一斤冬枣，5555
作者:
2008080808
时间:
2012-2-12 07:29
这些我都不爱吃 哦呵呵呵
作者:
381
时间:
2012-2-13 23:15
基本没吃过鲜山楂 大部分是山楂糖葫芦或者果丹皮
作者:
转着华尔兹的猫
时间:
2012-2-14 04:38
胃不好，但是这三样都挺爱吃，特别是猕猴桃啊~~
作者:
幻灭
时间:
2012-2-14 04:50
猕猴桃长吃的，其他的吃的到不多，那以后要多注意了
作者:
德伯家的苔丝
时间:
2012-3-1 00:39
我很爱吃枣子，泡白开水喝，泡花茶喝，干吃，小时候还吃过那种中东的超大的很甜的没有皮的枣子，总之真的很爱吃，每天吃几颗觉得心情特别好，不过大枣皮真的伤胃吗~~~~(>_<)~~~~
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