华人论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 熬夜的五大危害 [打印本页]

作者: XSQ1977710 时间: 2017-1-26 00:00 标题: 熬夜的五大危害

①增加患肝病风险：熬夜会使肝脏负荷过重产生病变。②造成不可逆的大脑损伤：长期熬夜会造成头昏脑胀、记忆力减退、反应迟钝等问题。③易致肥胖：熬夜的人经常吃夜宵，难消化，造成营养不均衡，引起肥胖。④免疫力下降。常熬夜对人正常生理周期造成破坏，降低人体抵抗力。

欢迎光临华人论坛 (http://huarenv5.com/forum/)