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。。。我天天喝酸奶,怎么没感觉会瘦呢
到了减肥的季节了~回去试试~希望能减掉我的一身小肉肉~
酸奶能热?好像一热就变质了吧
酸奶啊,要是当饭吃估计还能瘦
酸奶也不能喝太多的,凡事要注意量
酸奶真的很好吃。我买了个酸奶机,自己做老酸奶。减肥效果还未显现。
加热的话不会杀死细菌么?
酸奶加热了那些乳酸菌会损坏的吧?!
看起来不错的食谱啊。
酸奶还是很喜欢的。不知道是否有用。
酸奶也有热量的好不好??!!这种帖子误人子弟
光拿酸奶代替正餐伤胃,不过确实能减下去。但是之后不控制会反弹。。。
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市面上卖的酸奶大部分都太甜了,自制的酸奶,吃起来很容易无节制,越吃越胖
坚持一天吃一次饭 半月瘦12斤
减肥不要太极端,对大姨妈影响很大,会伤身体的。
清肠是伪科学吧
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