moonlethe

哈，我吃过一段时间的黑麦面包，适合血糖不好和减肥的人群。味道嘛，不算太难吃，有点酸，但不吃之后也绝对不会想再找来吃。有些超市有，不好找。但真的有利于健康哦，营养师建议的。怀孕有血糖问题。白面包一片，黑面包可以吃三片，多好。

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可惜回国了，要不减肥的时候吃也不错哦。