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我也一直做运动,但是体重没啥变化。当然我不是胖子,现在大概104斤上下。。。比我大学时大概胖了几斤吧。。 ...
nmaverick 发表于 2019-9-30 09:06

我觉得你不需要减体重,需要的是塑身,就是针对身体的部位进行锻炼。可以在网上找一下针对腹部的运动,或在健身房请一个私人教练指导一下。
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