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lovexin0611

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tT
发表于 2011-6-15 04:51 | 只看该作者

七种食物可增高

①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；
②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；
③黑大豆，可用花生替代；
④沙丁鱼，更易消化吸收；
⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；
⑥橘子，利于钙吸收；
⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。

想长高的你记下了吗？
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violetzjy

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2#
发表于 2011-6-15 05:00 | 只看该作者
记下啦，就是见效太慢，不容易坚持下来啊！！

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susan.neinei

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3#
发表于 2011-6-15 07:20 | 只看该作者
呃，前三条我都符合，吃多了真会长?我已经挺高的了，再长就真冒充不了小鸟依人了啊

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bhe

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4#
发表于 2011-6-15 07:48 | 只看该作者
青椒、酸奶、鸡蛋、苹果经常吃的，不过现在基本不能再长高了........

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珊瑚海c

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5#
发表于 2011-6-15 08:02 | 只看该作者
听说好像多做一些跳跃类的运动也可以高的~

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pingguo01

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杭州 
6#
发表于 2011-6-15 08:13 | 只看该作者
想长高，但感觉没什么用。。

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aquisnow

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7#
发表于 2011-6-19 09:41 | 只看该作者
这个吃法效果难以证明啊

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ringshell

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8#
发表于 2011-6-19 10:03 | 只看该作者
要在一定年龄内吧

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iviv

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9#
发表于 2011-6-19 10:05 | 只看该作者
已经绝望了,早过了那个能长高的年纪...
不在此岸，也不在彼岸。

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wxrrxw

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10#
发表于 2011-6-19 10:18 | 只看该作者
这个岁数要是还能长，就是医学奇迹了

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asd_0

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11#
发表于 2011-6-19 23:24 | 只看该作者
记下了，不过年纪一大把了，还能再长吗

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wfanqi123

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12#
发表于 2011-7-4 07:44 | 只看该作者
年纪不小了，基本没有用了吧

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moxuer

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13#
发表于 2011-7-4 07:50 | 只看该作者
要是我再年轻十岁，我就吃这食谱

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