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天天愛雲

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tT
发表于 2011-8-14 03:13 | 只看该作者

[转贴] 诱人的番茄糖醋肉片

本帖最后由 天天愛雲 于 2011-8-14 03:22 编辑

[attach]415114[/attach]
  【材　 料】   
肉片      200公克            
洋葱片    40公克
青椒片    40公克
凤梨片    40公克
苹果片    40公克
小蕃茄    40公克
水        150 CC
太白粉水  少许

【调 味 料】
蕃茄酱  3大匙
糖      2大匙
白醋    2大匙

【腌　 料】
盐     少许
糖     少许
蛋液   1大匙
米酒   1小匙
地瓜粉 适量

【做　 法】
1.肉片加入所有腌料拌匀，腌渍2分钟，备用。

2.热油锅，放入作法1的肉片炸上色后捞出，再放入洋葱片、青椒片过油后捞出，备用。

3.倒除作法2的油，留少量油重新加热，放入蕃茄酱炒香、煮滚，加入太白粉水勾芡，再放入所有材料，及糖、白醋炒均匀即可

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929652978

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绍兴 
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发表于 2011-8-14 03:24 | 只看该作者
看起来挺爽口的，自己做还是有点麻烦啊

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notatree

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3#
发表于 2011-8-14 04:53 | 只看该作者
看起来好像咕老肉啊..好好吃的样子..

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yishifanhua

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4#
发表于 2011-8-14 05:17 | 只看该作者
看起来好好吃啊，自己也来做做看

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pingguo01

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杭州 
5#
发表于 2011-8-14 05:31 | 只看该作者
看起来好好吃哦。我想吃不想做

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rainsatan

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双子座广东
6#
发表于 2011-8-14 05:40 | 只看该作者
好似好好味~~自问懒人的只能望梅止渴.

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柒小冉

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7#
发表于 2011-8-14 07:53 | 只看该作者
酸酸甜甜的口味我最爱啦
看上去很好吃

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jj199020

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来自
河北 
8#
发表于 2011-8-14 11:09 | 只看该作者
看着挺好吃的

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qrio

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鮮花大使
9#
发表于 2011-8-14 14:36 | 只看该作者
做法是挺像咕老肉的，材料要丰富的多，肯定很好吃。

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yeyeshengge

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活力新人评论员博客人气王原创作者精华帖主
10#
发表于 2011-8-14 16:26 | 只看该作者
样子很好看，就是做起来有点麻烦。

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心评

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鮮花大使鮮花精灵
11#
发表于 2011-8-14 21:11 | 只看该作者
炒菜很好吃，可是清洗炉头和厨房真麻烦。

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j1017ane

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12#
发表于 2011-8-15 21:21 | 只看该作者
有时间的话，会去试一下，感觉不太难就是要用的材料有点多

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xiaohuayuan

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优秀版主精华帖主人气之王音乐影视达人鮮花大使鮮花精灵鮮花仙子鸡蛋超人鲜花红翡论坛之星VIP初级贡献会员VIP中级贡献会员白羊座处女座金牛座巨蟹座魔蝎座射手座狮子座双鱼座双子座水瓶座天平座天蝎座大尾巴狼奖章一鸣惊人二分明月三叠阳关四海鼎沸五世其昌六出奇计七步之才八珍玉食九天揽月十全十美百兽率舞
13#
发表于 2011-8-16 11:05 | 只看该作者
感觉是锅包肉和古老肉的合体
书版：如果我的更文有需要删除的重复章节等问题，请私密我告知，不要在“通知”我，占版面太多，黑压压的

作者写渣的原因：  因为写渣-》读书率增加-》骂评增加-》期待虐渣增加-》作者继续写渣-》VIP上升-》赚钱的最佳渠道-》继续写渣，没渣没钱

喜欢送我花的亲O(∩_∩)O~，偶尔冒个泡，也方便我给乃们鲜花啊~


~~(╯﹏╰)b近期培训，接触网络时间不多，所以一些活动奖励帖子延后评，望谅解

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whdxwd1

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14#
发表于 2011-8-18 00:16 | 只看该作者
太白粉？啥东东？

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肖萧萧

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发表于 2011-8-21 09:20 | 只看该作者
很好吃的吧。我很喜欢吃甜食

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