[瘦身美体] 局部抽脂 特種運動 塗痔瘡膏 捍衛美麗 女士發動「象腿」狙擊戰

何鸿燊

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夏季到，愛美女士為了能有一雙苗條小腿秀人，從接受抽脂手術，到參加專門的健身項目，再苦再累也願意。


[2009-07-26]

本報訊
    對自己的身材總有諸多不滿的女性，今夏不約而同有了新的「公敵」，那就是短裙的天敵——「大象腿」。為了令小腿恢復苗條，愛美女士們可說試遍了種種方法，從整容手術、新型鞋子以至各種運動，務求令自己能以美腿示人。

    《華爾街日報》報道，在眾多方法中成本最高昂的，應數美容中心的抽脂手術，價錢可從4000元至6000元不等。

減除象腿 專業教練花樣百出

    有運動專家解釋，節食或運動等方法雖能減少全身的脂肪，但不一定局部針對小腿的贅肉，故此不少人就選擇了抽脂。在德州達拉斯執業的美容醫生舒華茲透露，平均每年會有10至12位顧客找他進行腿部抽脂手術，當中不乏健康狀況良好，偏偏只有小腿過粗，但試遍了各種方法都不得要領的人。

    不想輕易動手術的話，坊間又有專為去除「象腿」而設的特種運動。在全國有500家分店的Gold’s健身運鎖店，就把7月定為「象腿醒覺月」，為女生提供量身訂造的「擊退肥腿計劃」。除了成立網站與消費者分享增加腿部血液循環以及步行等運動秘訣外，訓練員又會指導顧客透過跳繩、腿部提舉和蹲跳等運動，修飾腿部線條。除了健身外，練習格鬥技也可能是收緊腿部肌肉的良方，新澤西居民魯特列奇說，自己參加了踢拳與繞圈步行課程後，今夏終於有膽量買了一條牛仔裙，而不再像往年般只會買牛仔褲。

    對又怕做手術、又懶於運動的人來說，也有商家推出了不同系統的特種鞋子，幫助減除「象腿」。市面上一款名為Fit Flops、售價49元的涼鞋，據稱可模仿人赤足行走，能收緊小腿肌肉。紐約曼哈頓Mid City 健身房的教練普萊斯切爾，則提出一個大膽的另類療法，建議民眾把痔瘡膏Preparation H塗抹在小腿上，然後再用繃帶把小腿綁緊過夜。有人試過之後表示此法雖然只能治標，但卻有意想不到的功效。但痔瘡膏的生產廠家惠氏公司則明言，產品不是為此而設，不建議民眾塗於小腿。

    專家表示，女性的足踝圓周平均應在11吋左右，不少女性深以為苦的「象腿」問題，有些是肥胖或基因影響導致脂肪積聚、或者小腿積水而成，也有的涉及健康因素，比如患上肌腱炎、懷孕期間出現的水腫，又或者足踝筋腱受傷後，令小腿和足踝交匯處長期腫脹，因此予人小腿過分粗壯的錯覺。

    社會數百年來都有種種專稱形容身體不完美之處，只是對象從最開始的大肚子，演變到如今的腿肚子而已。

    有形象專家說，民眾如果對此過於擔憂，甚至會引發自信不足、飲食失調等其他問題。說到解決之道，可能心病始終需要心藥醫，密蘇里州的杜魯門州立大學就有大學生，在社交網站Facebook上成立「象腿聯盟」的群組，幫助一眾女生打破迷思。發起人佩茲美亞說，自己既不肥胖又沒有其他健康問題，只是小腿過粗而已，人生中比這更值得擔心的事實在太多，不需要太耿耿於懷。

smith1982

嗯~~我也想買那個鞋子啊~~