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牙龈上火吃点醋

秋冬来临,你的牙龈是不是又肿又痛,还伴有口干等干燥上火症状,那不如来上两口醋。先含漱食醋3~4毫升,每次3分钟后咽下,重复3~4次。光喝不练也不行!再用拇指屈曲垂直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,以每分钟30次左右为宜,两手交替按压20分钟。

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