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强迫自己睡的话是越睡越睡不着的。可以爬起来找书看。。
人生最痛苦的事情就是追文。。。。最反感两句话1.你不喜欢就不要看不要批评,可以点叉出去啦。2.只是小说啦不要太较真。
宿舍里老是睡的很晚 害的我天天失眠啊 期待有自己的房子!
晚上睡不着,会起来上会网
躺着躺着总会睡着的
做运动啊!!!!!!!很有助睡眠的、
脑子里胡思乱想想故事
出去跑几圈,回来喝杯牛奶,很快就可以着了
看點書...尤其是教科書或報告PAPER很快就會想睡了XD
我家天花板换了好些了。。
被我瞪通了。
胡思乱想更难入睡,只好自我催眠地“放轻松”。
看书, 越枯燥的书越能催眠, 或者索性看小说, 可惜手机上丫丫不方便
胡思乱想编故事,或者上网找小说看
坐爱。。。睡不着才怪。。。
哥浪的不是股,是风流。。。得大法者,亦须有大力行之。。。扰攘市井,不如闭宫自乐;口水是非,轻挥赤松拂尘;行事处世,贵在行知合一;缘来缘去,妙在顺其自然;花开赏花,能执唯有当下;秀峰美水,随意停车坐爱。。。
或者数脚趾头= =……
我家天花板换了好些了。。
被我瞪通了。
Leslie.墨 发表于 2010-12-30 06:31

亲~~你太有才了,这也行
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