标题:
让宝宝强壮的10最食物
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作者:
TQP
时间:
2012-5-28 10:16
标题:
让宝宝强壮的10最食物
1、最好的主食：全麦食品。2、最好的水果：猕猴桃。3、最好的蔬菜：菠菜。4、最好的早餐：谷物。5、最好的快餐：蔬菜披萨。6、 最好的坚果：杏仁。7、最好的肉类：瘦牛肉。8、最好的甜点：自制酸奶。9、最好的果汁：橙汁。10、最好的沙拉原料：西红柿
作者:
qrio
时间:
2012-5-28 13:34
自制酸奶好有难度哦。
作者:
KGCITY
时间:
2012-5-28 13:52
个人认为让宝宝强壮最好的是不偏食，营养均衡，仅吃"最好的",那其它的食物中营养从何处汲取呢？
作者:
seu
时间:
2012-5-28 20:55
什么时候菠菜成最好的，前天还有个帖子说菠菜是宝宝不宜多吃的食物：菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。
儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。
----------转帖要也先自己甄别一下。
作者:
motorado
时间:
2012-5-28 21:21
披萨，沙拉……一看就是国外人的观点
要说饮食文化，没人比得上中国吧~
作者:
zhoujin
时间:
2012-5-29 05:25
个人认为让宝宝强壮最好的是不偏食，营养均衡，仅吃"最好的",那其它的食物中营养从何处汲取呢？
KGCITY 发表于 2012-5-28 13:52
嗯，同意，没有最好的，只有最合适的。要看宝宝自身情况而定才是最科学的。
作者:
yeyeshengge
时间:
2012-5-29 05:48
这个大人吃也可以吧，不一定针对宝宝。
作者:
2008080808
时间:
2012-5-29 06:14
这些我都爱吃 但是经常吃不到
作者:
hahafreedom
时间:
2012-6-3 07:50
這內容感覺沒有任何根據阿..存疑..
作者:
irisfcq
时间:
2012-6-4 08:46
真的假的，总觉得没有什么最好的
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