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kathyenroute

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发表于 2010-7-10 14:43 | 显示全部帖子
塑形估计有用，要减掉很多肥肉估计有难度
qinjun123abc 发表于 2010-7-10 08:09


是地，根据个人减肥经验，瑜伽塑身、修身效果很好，要减掉肥肉，需要坚持每周至少三次有氧慢跑和游泳

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