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橘毛貓

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发表于 2014-1-19 06:08 | 显示全部帖子
我先前看一本美容書

清水洗臉，一生美肌：看診突破百萬人次的日本皮膚科名醫教你破除保養迷思，4步驟輕鬆抗老，7天再現Q彈水嫩肌！

裡面的重點就是只用清水洗臉 乳液和防曬一定要擦 其他化妝品都不要用
我自己有試過兩個禮拜，可是只用清水洗臉總覺得洗不乾淨
書中案例是有人透過這種方式改善膚質
有人剛開始嘗試時皮膚會變紅變差，書中醫生說這是在排毒(¬_¬)
我自己的經驗是皮膚還是一樣，不過粉刺比較好清（≧∇≦）
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樓主假日可能無法更新，回來會更的，請不要幫更，謝謝~ =3=

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橘毛貓

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发表于 2014-1-19 06:26 | 显示全部帖子
肌戒毒 － 14天不洗臉的真正醫學美容

這本書也有說到只用清水洗臉的保養方式
我自己是去圖書館看的，其實這兩本書的重點就是過度的保養對皮膚不好
如果妳有興趣可以去書局翻翻
完全不建議購買（≧∇≦）因為重點就是用清水洗臉+保溼、防曬
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