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雪澈月霜

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发表于 2011-7-24 03:00 | 只看该作者
加油吧…我还是继续饿我自己吧………………

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冰雾

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170#
发表于 2011-7-23 06:21 | 只看该作者
全部动作都要做吗？？？

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tea77

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169#
发表于 2011-7-23 06:02 | 只看该作者
这个一定要收藏，图示简单明了。

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小狐1230

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168#
发表于 2011-7-23 02:41 | 只看该作者
先收藏了，准备按此来实施减小肚子的计划，希望能有效！！

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ameliayue

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167#
发表于 2011-7-18 05:37 | 只看该作者
真的有用吗

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lanlanxiu82

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性别
女 
来自
天津 
166#
发表于 2011-7-15 11:24 | 只看该作者
小肚子是我永远的痛呀，会努力试试看，希望有效

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程文静cheng

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165#
发表于 2011-7-14 11:17 | 只看该作者
为了消灭万恶的小。。。应该称得上是大肚子了。。。一定要试

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sarah0115

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164#
发表于 2011-7-14 10:51 | 只看该作者
管用!!
我每天都有堅持在做
大概一個禮拜就有感覺了
当她见到他，她变得很低很低，低到尘埃里，但心是欢喜的，从尘埃里开出花来

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adang6

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163#
发表于 2011-7-14 09:29 | 只看该作者
不能只做其中几个动作吗？全做，好累的呢

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adang6

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162#
发表于 2011-7-14 09:28 | 只看该作者
有没有试过的MM说一下有没有用啊？

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甲虫

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161#
发表于 2011-7-14 04:09 | 只看该作者
这几个动作都认真做下来很累的

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plantandwood

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160#
发表于 2011-7-14 03:00 | 只看该作者
好多动作，估计我坚持不了。据说肚子一般不能单独变小，锻炼身体会促使全身一起变化。

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wesezhen

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性别
女 
159#
发表于 2011-7-14 01:29 | 只看该作者
我试过做仰卧起坐，每次50个，坚持了一个星期，不行了。

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esy_ter

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158#
发表于 2011-7-13 23:21 | 只看该作者
It is very effective. Though I can't keep it up

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nasis

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人气之王鮮花大使鮮花精灵鮮花仙子鲜花红翡鲜花宝贝论坛之星一级时尚达人时尚活动达人一鸣惊人二分明月三叠阳关四海鼎沸五世其昌六出奇计七步之才八珍玉食九天揽月十全十美百兽率舞千里独步
157#
发表于 2011-7-13 16:55 | 只看该作者
不知道能不能坚持下来

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