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腊味拼(腊肠肝肠腊肉),清炒玉米胡萝卜土豆丁,蒜爆包菜,辣椒萝卜干,大米饭,
微热不甜淡口的苹果红茶,热热甜甜辣辣的姜汁豆腐花~~
Emmmmmmmmmmmmmmmmm
今天早餐牛奶和蛋糕。正餐菜有鱼、蛋、肉、鸡排、蔬菜。
今天懒得做饭,点了外卖,吃点汉堡
今天准备吃个蛋黄酥,好久没吃了
炸的香蕉饼,太好吃了吧
吃米粉,虽然起晚了米粉融成了一团,但依然好吃
早上吃了好吃的酸菜牛肉包子,美味~
早上吃豆沙包,馅很好吃不是很甜
自己煮了水饺,加了虾米,紫菜还煎了鸡蛋很好吃
早餐 白煮蛋 牛奶麦片
午餐红烧鸭块 宫保鸡丁 粉丝包菜  菠菜蛋汤
晚餐酱爆大头菜 红烧猪蹄  餷墨斗 酸辣萝卜丁  烤蜜薯
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今天喝了一杯古茗的芋泥奶茶,满足
中午吃的皮蛋瘦肉粥,胡椒粉多多,喝了暖乎乎的,好好吃。
努力做到不内耗。
今天吃的红烧猪蹄小面,味道棒棒哒
碳水早餐,炒土豆丝,加胡萝卜丝鸡蛋饼,玉米稀饭
早餐是牛奶鸡蛋油条。午餐一人吃,准备虾滑鸡蛋紫菜汤+炒生菜。晚餐准备孜然牛肉+肉饼榨菜汤+手撕包菜。
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