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蛙可汗

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发表于 2025-4-20 06:33 | 只看该作者
听歌，打游戏，打着打着就红温了

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云清123

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152#
发表于 2025-4-20 08:20 | 只看该作者
能让你注意力集中的，能让脑子安静下来，不乱想的都能转换心态

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yixi123456

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153#
发表于 2025-5-4 09:35 | 只看该作者
一般不好的话看看小说什么的就好了，要是遇到特别痛苦的时候就吃东西，暴饮暴食然后撑到吐

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栀麦

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来自
四川 
154#
发表于 2025-5-4 10:07 | 只看该作者
看个虐文，把眼泪逼出来，或者去散散步兜兜风吃个漂亮饭

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小小小木武

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155#
发表于 2025-5-4 10:57 | 只看该作者
看小说，就会快乐起来，不能没有小说

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瑞蕊

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156#
发表于 2025-5-4 11:08 | 只看该作者
看小说，刷视频，吃一顿好的。

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哔哔哔

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157#
发表于 2025-5-4 13:06 | 只看该作者
先想办法哭一场，能感觉哭完人理智崩溃边缘回来了。之后该吃吃该喝喝，顺便把麻烦解决

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momo123456

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158#
发表于 2025-5-4 22:13 | 只看该作者
看小说听歌，转移注意力

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alicia129lin

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159#
发表于 2025-5-5 01:08 | 只看该作者
做一些比较容易出‘心流’状态的活动

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蓝天云白

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160#
发表于 2025-5-19 10:35 | 只看该作者
转移注意力，放松一下

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积分上限

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161#
发表于 2025-5-25 14:49 | 只看该作者
还在上学，心情不好的话，做点会做的题，写出来心情会好很多，有手机当然还是刷刷手机啦，笑出来会舒服很多

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秋风扫落叶无归

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162#
发表于 2025-6-13 06:11 | 只看该作者
看剧看综艺吧，最好是比较搞笑的，强行提升情绪的高兴值。

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lilian69

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163#
发表于 2025-6-13 10:51 | 只看该作者
做正经事，该做的正经事，因为做了正确的事，心里会很平静。
也可以做手工。
还可以到媒体平台账号，写文含沙射影骂人。

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tslanyi

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164#
发表于 2025-6-13 19:34 | 只看该作者
去公园转转，去宠物店看毛孩子，怕长肉忌口的吃吃吃

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tslanyi

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165#
发表于 2025-6-15 00:51 | 只看该作者
今天哗啦啦的下雨，心情很不错

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