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w2008

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tT
发表于 2011-5-8 23:04 | 只看该作者

[转贴] 最简单的鸡翅做法:微波鸡翅

懒人的做法


1,鸡翅或鸡翅根都可,洗干净,放大碗或大的高盘里(用能放入微波炉内的),用刀在鸡翅上面交叉划几刀,然后倒入酱油,腌半个小时,中间将鸡翅翻一次
2,倒入蜂蜜,如果没有蜂蜜,就用白糖,量随意,看各人口味
3,入微波炉,不用盖保鲜膜,普通火力即可,四十秒四十秒的转,每停一次,都用筷子将鸡翅翻转一次.
4,四五分钟后,有点象肯德基的新奥尔良烤翅的蜜汁鸡翅就做好可以吃了~~~

总结如下,偶这个方法,只用洗一只碗啊一只碗,别的什么锅都不用,调料也只酱油和蜂蜜就好 ,懒人的办法啊~~~~
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tingnitingni

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2#
发表于 2011-5-9 03:06 | 只看该作者
最让我心动的是．．只要洗一只碗．．．．

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jian132

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3#
发表于 2011-5-9 07:23 | 只看该作者
不错 也适合我这样的懒人 调料简单 还只用洗一只碗。。
谢谢楼主分享啦

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暗夜飞行

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4#
发表于 2011-5-9 07:54 | 只看该作者
这适合懒人的做法，星期天试试看

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转着华尔兹的猫

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5#
发表于 2011-5-9 07:57 | 只看该作者
只洗一只碗~~~~微波炉的好处啊~~~

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51717

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6#
发表于 2011-5-9 11:27 | 只看该作者
虽只洗一只碗，可每四十秒翻一面，还木懒到底，有待改进啊

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yeyeshengge

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活力新人评论员博客人气王原创作者精华帖主
7#
发表于 2011-5-9 17:54 | 只看该作者
简单易行。鸡腿也可以这么做，就是时间要加长。

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windflower1121

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8#
发表于 2011-5-9 20:33 | 只看该作者
偶经常这样做，孩子还挺爱吃的，中间可以延长到二分钟翻面一次，可以试着用筷子扎一下，轻松扎透就代表熟了。不用油，很是低热量。但最好是翅中。其他部位偶都尝试过，不如翅中好吃。
另，可以去掉蜂蜜换成五香粉之类的调料，也是不错的。

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bluesky2003us

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9#
发表于 2011-5-9 21:43 | 只看该作者
只用洗一只碗啊一只碗!

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yuelianglian

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10#
发表于 2011-5-10 04:57 | 只看该作者
普通火力是中火不？

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moon8783

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11#
发表于 2011-5-10 05:21 | 只看该作者
不过家里有现成的腌料，回去试试，

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carol757

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来自
大陆 
12#
发表于 2011-5-10 07:11 | 只看该作者
很简单~~
非常适合懒人~~下次试试~~

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articulate

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13#
发表于 2011-5-12 00:56 | 只看该作者
不要用微波炉
基本煮过的东西没有啥营养了
我觉得营养最重要

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蜜柑

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14#
发表于 2011-5-13 13:51 | 只看该作者
身为懒人40S一次真是好郁闷啊~

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gjzn

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来自
江湖 

评论员原创作者鮮花大使
15#
发表于 2011-5-20 00:38 | 只看该作者
这个有谁试过么，味道如何？

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