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怪不得我减不了肥的说,这些恶习中我又一半啊啊。。。
我好像只有一条,就是晚餐太丰盛 ,一顿不吃肉就好饿啊
唉。。顺其自然吧
减肥真是一大难题,要持之以恒真的不容易。
我每天喝水倒是够多的。
对,对,对
好的习惯要学习,要做到
喜欢咖啡每天都喝
偶没有这些习惯还是无法改变的发胖啊....
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