给护肤入门者的建议 II 调整好心态
作者是 kenjijoel
一直认为，护肤的心态，和选什么产品同样重要，好的心态就成功了一半。好的心态，让你笑看圈内风云变幻尔虞我诈，好的心态，让你从各种不实宣传打折促销中解脱出来，好的心态，让你不会因为别人口中的天花乱坠而立场动摇，好的心态，避免让你进入作死-心碎-继续作死的恶性循环。更加重要的是，好的心态，让你分辨哪些是可以改变而哪些是不可以改变的现实，接受自己且热爱生活，享受护理皮肤的乐趣，同时也注重其他方面的生活质量。
从下面这些方面，看看自己是否还有从心理层面可以改善的部分，不光是少花钱少折磨皮肤，更重要是我们越多人保持理智的状态，整个大环境才有可能越来越好，为了将来我们有更多的好产品可以用，从自己做起。
1.判断一下自己的诉求和这个行业的现状是否符合，也就是“护肤品能做到和不能做到的事情”。
护肤品能够轻松做到的事情：清洁，滋润皮肤，防晒。
一般来说，这些诉求不需要花费太多的心思就能定位到适合的产品，那些没有皮肤问题的人，只要认真做好这些程序也就能维持理想的皮肤状态，也可以根据季节与皮肤的变化，更换更适合的产品。
护肤品能做到但是需要认真学习探索的诉求：美白提亮肤色，部分淡化色斑，缓解轻度的痤疮黑头，轻度的浮肿，表情纹，缺水纹，新生痘印。
大多数人都是冲着目标而护肤，不过在走入这一步之前，先调整好皮肤状态，也就是先把清洁-滋润-防晒的流程和产品定下来，让皮肤状态稳定几个月后再开始。要想要更好更快的达到目标，你必须对相关有效成分有一定了解，优先选择那些浓度可靠的口碑产品，如果预算不够，先选重点单品试试看。
护肤品较难做到的诉求：轻中度持续型皱纹，毛孔随着年龄变大，瘦脸尤其是肌肉型和脂肪型，严重痤疮，接近未经紫外线照射部位皮肤的肤色，平于皮肤表面的深色陈旧痘印。
这些诉求，不上专业级猛药是不太可能的，专业型成分需要注意的事项一般比较多，一定要多看相关专业书和文献，选择合理的有效成分浓度，配合相应的保护和镇定措施，有时需要牺牲使用感，建议集中在一个目标上，其他程序和诉求都是辅助。
护肤品基本不太可能做到的诉求：凹陷性疤痕或者是增生型疤痕，天生粗大毛孔，雀斑，痣，深层皱纹，皮肤下垂。
必要的时候，需要借助医疗手段，当然，专业手段也不是走到任何一家医院都能轻易满足你的需求，还是那句话，多做功课，珍惜为数不多的机会。
2.有了目标之后，给自己设定一个日程和底线
清洁，滋润，防晒的效果，基本上在几天之内就能判断这些产品是不是符合自己的想象。如果你追求使用感，那么不用给它们太多机会，世界上有那么多类似的产品，选自己喜欢又能承受的心情才会更好。如果你认为够用就行，那么选目标一致的产品老老实实用下去，维稳即可。
如果有相应的诉求，那么至少给那些“改善型产品”一个月以上的时间，尤其是那些并不刺激的产品和成分，耐心很重要。如果是刺激性的成分和产品，苗头不对及时退出也能充分止损，当然，既然决定使用刺激性产品，用之前想想plan B。
如果想要临时的效果，也有不少产品能够在几分钟或者是一夜之间让你啧啧称奇，这方面有很多花招和取巧的秘密，越是来路不明的产品越是要小心，如果你真的想一下子改头换面，请努力探索彩妆的奥秘，实在懒可以选个适合的粉底。
最终的效果由很多因素决定，哪怕是99%有效的东西和成分，也难保你不是那个1%，就算你是那极少数的个体，也不要太早放弃，有第一选择就会有第二选择，或许次选的选项正好对你有用呢？
3.坚强的内心造就健康的皮肤
虽然五官只能通过整形的方式改变，但是认真对待皮肤，会让你更加自信，也是你影响和帮助身边人的很好手段，让自己更受欢迎，当然，研究健康饮食运动也是同理，给自己一点正能量，但不要过度热情。
无论你给自己的皮肤打多少分，无论你是从多少分开始起步，无论你之前犯了多少错做了多少死，认真学习知识，仔细呵护皮肤永远不晚。
内心的强大是建立在一定的知识以及坚定的信念这些基础上，而不是靠镜子前的碎碎念洗脑，也不是是建立在别人的评价之上，给自己的现状做出客观的评估，坚定继续下去的勇气。
如果经历严重的大规模的皮肤变化，立刻去正规医院寻求帮助，例如大规模脱皮，大规模红肿，大规模不明原因的丘疹或者是痘痘。
某一个人的心得仅作参考，不同人群的心得越多越有指导意义，尤其是越多不同皮肤类型，不同观点和收入，受教育层面等等大规模人群得出的评价最为客观。
或许你是敏感皮肤，少即是多，避开刺激成分和刺激的护理手段，用温和的产品，同时记录每个用过的产品的成分，试图找出那些让皮肤不稳定的产品的共同特点，之后就会少走很多弯路。
不严谨的观察，敏感的皮肤心理相应较为脆弱，其实这是个身心相互影响的层面，给自己多一点正面的暗示，相信科学技术的发展能够改善自己的状况，不做死也不放弃。
我们很多人，都有可能会经历狂热-冷静-疲惫这样的状态，有时候还会反复循环，这很正常，一件或者一套产品让我们进入了护肤的世界，改变了我们的生活，开始的狂热是可以理解的，只要理念正确就不用担心，随着经验积累自然会冷静下来并且形成适合自己的护肤习惯。
4.护肤品之外
有一些因素我们经常忽略掉，那就是除了护肤品之外，也有很多很多别的因素正在影响着你的皮肤，最常见的就是女性的生理周期，有时候要鉴定究竟是护肤品的影响还是本身皮肤的周期变化并不那么容易，不要因为偶尔的变化就过早下结论，多注意观察。
除此之外，良好的睡眠，适度运动，合理的营养结构，都影响着皮肤的状态和外观，一些身体系统性疾病也能从皮肤中反映出来，定期体检，必要时候就医。
写到最后，有很多感想，从新手成长为高手，光努力学习，多搜索多看别人经验还不够，更加需要实践与理论的结合，那么矛盾也会浮现出来，你究竟需要怎样的实践？实践多少产品？实践的过程会不会又花钱又毁了皮肤？就看你把自己定位在普通消费者还是高级玩家了，如果身份心态错位，也很容易悲剧。普通消费者，天天想着折腾，容易被潮流牵着鼻子走，浪费精力财力，想当高级玩家没有相应的知识，又不具备强大的内心可以应对一切风雨的话，心态也很容易扭曲。所以一开始，就应该给自己一个正确的定位，让自己渐渐强大但不偏离方向。 |
发表于 2014-7-21 10:50
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