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开车起雾时吃这个!研究:黑巧克力有助视力及思考

张力天
2011年8月10日 17:53
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研究指出,吃黑巧克力有助视力及思考能力!(图/取自msnbc.com)

国际中心/综合报导

现在又多了一个尽情品尝巧克力的理由!英国研究指出,黑巧克力富含一种名为黄酮醇(flavonols)的成份,只要食用之后,即可让思绪更为敏锐,且在低对比、能见度较差的环境中,也能够提升视觉。

英国瑞丁大学(University of Reading)针对30名18至25岁的男女进行实验,研究人员先给予受试者一块普通大小的巧克力,一个小时后再施以视觉及思考能力的测验;实验分为两组,一组食用黑巧克力,另一组食用白巧克力,两种巧克力差别即在于黄酮醇的多寡,黑巧克力含有大量黄酮醇。

结果显示,食用黑巧克力的组别,无论在对比、移动速度、方向等视觉测验,或者思考能力测验上,都获得较佳的成绩。研究人员认为,应该是黄酮醇增加了流向眼睛、脑部的血液量,所以才会提升视觉及思考表现。

据了解,黄酮醇除了存在于可可中,葡萄、红绿茶、红酒、苹果也都有着丰富含量,而这些食物对身体健康也有一定帮助。先前亦有研究指出,食用黑巧克力可有效降低血压、平衡胆固醇,促进血小板功能及胰岛素的敏感性。
We should be happy not because of what we have, but what we are.
除了止咳外又加了项新功能啊
巧克力能止咳啊?感觉这玩意腻腻的,应该更咳嗽才对
听说 还有有治疗拉希的作用的。
真的这么神奇?吃多了不会发胖吗??
真的这么神奇?不过吃多了不会发胖吗??
神奇的黑巧克力,功能还真多啊:治咳嗽,有助视力和思考,还治疗拉肚子?
我最爱黑巧克力!
要百分之多少的黑巧克力才好呢?浓度高的很苦的。
据说75以上的就不那么容易导致发胖
如果无法改变环境,就努力让自己过的更好更快乐,海纳百川
不会过几年再推翻这个结论?
黑巧克力,我的最爱
我怕买不到正宗的黑巧克力,因为糖太多了
不喜欢吃黑巧克力。。。
喜欢黑巧克力,但别吃多了本末倒置。
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