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happysky

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tT
发表于 2014-4-15 08:37 | 只看该作者

[心情物语] 澳洲一女子吃水果减肥 最多一天吃51根香蕉(图)

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【环球网综合报道】据美国《赫芬顿邮报》4月11日报道，澳大利亚“香蕉姑娘”Freelee称自己保持身材的秘密就是基本只吃水果，她最多一天吃过51根香蕉。


Freelee的基本饮食是每天30根香蕉，但她最多一天吃过51根。她说，过去她曾患有厌食症和贪食症(因害怕肥胖吃东西后强制呕吐出来)，但是在她开始采用这种低脂、高糖的水果减肥法之后，甩掉了40磅(约18千克)，痤疮消失了,慢性疲劳综合症、甲状腺功能低下和消化不良也都被治愈了。

虽然众多营养学家承认生吃素食对人体有益，但认为Freelee摄入的食物中97%都是水果，做法太过极端，会导致饮食失调。虽然Freelee否认了这些批评，但现阶段，她的水果减肥法只被证明有实效，只不过未得到营养师和营养学家的认可。

王超 本文来源：环球时报-环球网 作者：李姣
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    • 黑猫一只: 这样反而会营养不良吧= =金钱 + 1 鲜花 + 1
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lzjuan01

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发表于 2014-4-16 05:48 | 只看该作者
好像某些地方香蕉是用来当主食的

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yunlezhuren

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20#
发表于 2014-4-16 05:02 | 只看该作者
太神奇了 ！先不考虑正副作用的问题，虽然是水果吃多了也撑得慌腻得慌啊  不恶心么

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nasis

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发表于 2014-4-15 17:00 | 只看该作者
如果没记错的话，1根香蕉的卡路里>100Cal吧？一般女生想维持正常体重，每天摄入差不多1700Cal～2000Cal，如果想减肥可以控制在每天1300Cal~1500Cal左右。51*100＝5100Cal，这卡路里摄入...略凶残啊！

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lita

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发表于 2014-4-15 14:45 | 只看该作者
还是会有营养不均衡的问题的。
昨天？那么久以前的事情，何必记得。明天？那么久以后的事情，何必去想。

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mary840219

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17#
发表于 2014-4-15 13:56 | 只看该作者
骨齡竟然還能檢測出跟年紀不符的
總覺得以後無法直視修真文了

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zhoujin

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沉潜•周 

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16#
发表于 2014-4-15 12:00 | 只看该作者
我是有听说空腹吃香蕉不好

顺说:贴子的女生,你是猴子请来的吃货吗？!

人生如梦，一尊还酹江月。

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皮卡丘

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一鸣惊人
15#
发表于 2014-4-15 11:58 | 只看该作者
她就不怕肾衰竭？

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nmaverick

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14#
发表于 2014-4-15 11:49 | 只看该作者
猴子吃香蕉那么多年都没有问题，我们从猴子进化来的，所以也应该木有问题啊。

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蓦然回首99

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13#
发表于 2014-4-15 11:08 | 只看该作者
香蕉难道不是水果里糖分最高热量最高的吗？减肥难道不是应该是苹果不吃香蕉吗？
freebird007 发表于 2014-4-15 09:14


据测算，一个苹果所含的热量相当于一碗米饭，黄瓜热量小。

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心若天山雪

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12#
发表于 2014-4-15 10:32 | 只看该作者
不吃肉的人都好厉害！
我虽然不爱吃肉，但是至少1个星期得吃一顿纯肉菜（排骨啊，红烧肉，猪蹄这种），不然总觉得蛋白质摄入量不足
情已至此，人何以堪

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文火慢炖

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优秀版主鮮花大使
11#
发表于 2014-4-15 10:06 | 只看该作者
骗人的，诸猴国很多把香蕉当主粮的
先撩者贱
买不了勋章的怨念

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诶哟诶哟拔萝卜

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鮮花大使
10#
发表于 2014-4-15 10:03 | 只看该作者
以前看新闻说患有厌食症和贪食症，貌似会出人命，死亡率很高。
↪《那个不为人知的故事》 作者：Twentine 欢迎送花支持！！

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hqjuan05

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发表于 2014-4-15 09:51 | 只看该作者
空腹吃香蕉会不会拉到走不动啊
抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态，记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的，太阳总是新的，每天都是美好的日子。

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小满

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重庆 
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发表于 2014-4-15 09:29 | 只看该作者
51根，钾超标了吧，这么多香蕉太恐怖了，换成是我光听到香蕉俩字儿都恶心了

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