灰心

高中时流行苹果减肥法，宿舍里好多人买了一柜子的苹果，我也跟风买了一塑料袋，但不喝水真的很痛苦，不吃饭真的很难受，最后坚持了一天就放弃了，我们宿舍最有毅力的人也不过坚持了三天，最后那些苹果全部送给别的宿舍的人吃去了。后遗症是到现在我都不怎么爱吃苹果，一次性最多只能吃1/4个苹果。要减肥我觉得饥饿法比较好，不能吃任何东西，连水都不要喝，最多渴的时候抿一小口，坚持两天下来，虽然脚底打飘，但体重肯定最少减掉三四斤。