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jsayi123

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发表于 2013-8-14 03:00 | 显示全部帖子
实在管不住自己的嘴就采用心理暗示法，就好比喜吃红烧肉的看到今天菜单上有这项，你就对自己说：啊，那肉又苦又腻没啥好吃的！应该可以减少点食欲！哈哈经验之谈
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