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chinayard

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发表于 2013-3-2 03:55 | 显示全部帖子
其实无氧20分钟+有氧40分钟就能很有效的瘦下来了...经期还是乖乖呆着吧 特别是每逢大姨妈来临就痛不欲生的孩纸/(ㄒoㄒ)/~~

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