angel_lulu

嗯，我想推荐大宝眼霜，那个东东便宜且好用，我用了之后细纹少了很多，不光可以用在眼睛上，要用的好的话可以把脸上全涂上，淘宝上有的卖呀
我的问题是我一到冬天手脚冰冷的不行了，不知道大家有什么好的办法呢

五月的初夏

冬天手脚冰冷，被动的话多泡泡澡、使用暖手宝、热水袋等，主动的话应该多进行一些运动，我就是冬天上班不骑摩托车了，改自行车或步行；食物方面多吃一点温补的食物，比较羊肉、桂元、红枣等等；最后不要爱美就少穿衣服，一定要穿保暖一点~
我的问题是面部皮肤有点黄，不知道怎么保养好呢？

每天

我是干性皮肤,每天早晨都喝一杯温的蜂蜜水,帮助肠胃排毒,以防便秘.早餐会喝牛奶,吃点苹果,核桃仁,再加点面包(全麦的)
平时尽量多多喝水,也尽量多做运动,促进血液循环.
说到吃饭很羞涩,我挑食得厉害,尤其不吃辣椒葱姜蒜,也不持猪肉...据说多多持蔬菜也会对身体好.
我最注重的是补水,虽然黄但尽量让脸看起来有点光泽,最近涂了紫色隔离霜,白了很多,给我乐够呛...

我的问题是黑眼圈很严重，眼部周围皮肤都出现血丝，怎么办？？？？？

elies1202

用毛巾泡冷熱水交替做冷熱敷，然後抹上眼霜
另外，在用眼霜按摩時，注意要很輕，盡量不要拉扯眼部的肌膚

我的問題是，臉冒豆豆，可是又很乾，害怕敷面會長豆豆，
不敷面會乾燥的破皮，要怎麼辦?

chanyikon

49# elies1202


明白明白
很乾卻冒豆豆，不敷面會破皮...
其實是因為乾性皮膚的問題
就是油光滿面 容易脫皮
所以平常基本護膚
1) 洗面要用洗面奶,不要用洗面啫喱,這樣比較保濕
2) 洗面以後要拍爽膚水,不要用收縮水,這樣不會刺激皮膚
3) 再使用油份高的保濕霜,別用保濕啫喱,這樣乾性皮膚才會得到足夠保濕,不會脫皮,慢慢皮膚知道不用再分泌過多油脂去保濕,自然就不會再冒豆豆!

至於敷面, 是一定要的,主要基本是保濕面膜,一星期兩次是必要的!!
就在第2跟第3個步驟中間敷面就好.

我的問題是如何正確卸妝,還有卸妝產品的推薦.

juicy11111

ZA有款卸妆啫喱不错的，四十几块钱的样子。如果想便宜点，买瓶橄榄油也可以的。
先卸妆（至于眼部，唇部要另外卸），再用洗面奶洗，最后涂爽肤水等，进行护肤步骤。
我的问题是：如何减少颈纹，比较有效的产品有哪些。谢谢

hg530hg

一、加强颈部护理 　　 鉴于颈部皮肤皮脂分泌少，持水能力差，容易干燥等种种特点，保湿、滋润理所当然成为我们护理颈部皮肤的重中之重。 　　 1、清洁。每天洁面的同时，不忘清洁颈部，为颈部皮肤能够吸引更多的营养扫清障碍。 　　 2、涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。护肤产品通常都含有让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化的成分，每天早晚坚持使用，可延缓颈部皱纹的出现。 　　 3、注意防晒。紫外线不仅是促使面部皮肤衰老的罪魁祸首，也同样是造成颈部皮肤老化的元凶，因此我们的防晒工作应从下颏延伸至胸肩部。 　　 4、定期去美容院做专业颈部护理。专业美容院可提供一整套完善的颈部护理系统，可全面改善颈部皮肤松弛、缺水和轮廓感下降的情况。 　　 二、坚持颈部按摩 　　 按摩不仅能够舒解疲劳，还能帮助颈部的血液循环，促进皮肤的新陈代谢，可令颈部皮肤紧致，提升颈部轮廓，减少颈部皱纹的产生。不过由于颈部皮肤的肤质薄、弹性差，对其按摩时，动作一定要轻柔，力度适中，否则将会起到适得其反的作用。 　　 1、将颈霜或按摩霜在颈部涂抹均匀，双手由下而上交替提拉颈部。 　　 2、用食指、中指对颈部自下而上做螺旋式按摩。 　　 3、用双手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按压约一分钟，做排毒按摩。 　　 注意： 　　 1、做完面膜时，可将用过的面膜敷于颈部，以提升颈部皮肤的含水量。 　　 2、颈项太过疲劳时，可对颈部进行冷敷。 　　 3、勿用太热的水接触颈部皮肤，以防皮肤的老化和出现颈纹。 　　 4、避免将香水直接喷在颈部皮肤上，以防酒精挥发时带走皮肤里的水分。 　　 5、选择高度为8mm左右的枕头，以减少睡觉时对颈部的压力。 　


我的问题:虽然看到前面有MM提到了如何缩小毛孔，但总感觉回答的不是很好，所以再次提问，如何缩小毛孔？

dian.dian

毛孔粗大，准确地说，毛孔指的是毛囊口，它是毛囊和皮脂腺的共同开口，，具有特定的生理功能！
毛孔粗大的真相解析”：
真相1：缺水：当肌肤的真皮层缺乏水分，表皮细胞就会开始萎缩，毛孔及皱纹等问题会显得分外明显，所以给肌肤保湿是相当重要的！
支招：多喝水
注重如何保持透明肌肤，每天早上一起床，就先喝一杯水（矿泉水），人的皮肤很薄，很容易干燥，所以首先要给皮肤提供水分。从早晨的第一杯水开始，全天至少要喝八杯水！
真相——2，角质层：如长期不彻底清洁皮肤，会影响皮肤的新陈代谢及老化角质的脱落，毛孔会扩张起来！
支招：做护理！
油性皮肤，毛孔较大，皮脂分泌旺盛，因此必须注重皮肤清洁，除了仔细的洗脸外，还应经常使用以面粉，淀粉，栗子皮为原料制成的天然面膜，据说对油性皮肤特别有效！为了清洁皮肤，经常用热毛巾敷脸，大概每星期2－3次，通过敷脸使毛孔扩张后，用冰箱中冷藏的紧肤水收缩毛孔！
真相——3：过剩的油脂！
T字部位的皮脂分泌特别旺盛，当过多的油脂堆积在毛囊表面，就会令毛孔膨胀，使得毛孔粗大！
支招：冰是绝招！
对付毛孔粗大，前一晚将铁汤匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便将冰冻匙放在眼部，即刻提神，眼肿全消，并同时用以收缩毛孔！
真相4——按压肌肤：护理皮肤的时候，如果方法不适当，同样会令毛孔变得粗大，就以去黑头为例，如果我们随意大力按压肌肤，就容易使肌肤的表层细胞破裂，一旦伤害到真皮的话，肌肤就难以产生新细胞！
支招：面膜+化妆水！
具体做法是，先用热毛巾敷脸，然后做面膜，这样可以有效去除皮脂。防止皮肤排泄物堆积导致毛孔越来越粗大，最后，用在冰箱里冷藏的化妆棉蘸上化妆水，轻轻拍打，达到收缩毛孔的目的！
问题：如何做跑步后的拉伸运动？因为一直怕拉伸做得不到位会害的小腿粗壮，所以不敢跑

91221

压腿，半小时左右，并且按照循序渐进的原则,先小幅度的开始,逐步加大程度.还有就是少进行大幅度的摆动拉伸,很容易引起韧带\肌肉的拉伤.应该多进行静止的拉伸练习。
跑步后静静地散步二十分钟也可以。
平时可以考虑补钙，多吃蔬菜水果。
问题：油性头发如何保养？我头疼死了，去油的洗发露总让头发又变可干。

熊殿

油性头发最少保持两天洗一次头，另外洗头的时候不要用指甲抓头皮，会损伤头皮层，要用指肤按摩头皮，用护发素的时候不要用在发根处，发尾的地方多用点没关系；或者洗完头以后不用护法素，用点护发喷雾。
问题：脸颊处和鼻子上的油脂粒怎么才能根除？

shuiyuean

55# 熊殿


关于去除油脂粒我有切身体会，很简单的方法：用化妆水直接拍打有油脂粒的部位，让化妆水充分渗透进入皮肤。大概一周左右油脂粒就不见了。

我的问题：不管何种化妆品不管多贵是否都会伤害到皮肤？毕竟这些产品都是化学品。