返回列表 发帖
冬天手脚冰冷,被动的话多泡泡澡、使用暖手宝、热水袋等,主动的话应该多进行一些运动,我就是冬天上班不骑摩托车了,改自行车或步行;食物方面多吃一点温补的食物,比较羊肉、桂元、红枣等等;最后不要爱美就少穿衣服,一定要穿保暖一点~
我的问题是面部皮肤有点黄,不知道怎么保养好呢?
返回列表