[瘦身美体] 分享一下自己老妈六十二像四十二的减肥养生经验

性别: 女
来自: 河南许昌

2^#

发表于 2014-2-15 10:22 | 显示全部帖子

回复 10# 鱼的微笑

付出是双向的，他健身，六块腹肌我也很满意。

性别: 女
来自: 河南许昌

3^#

发表于 2014-2-15 10:33 | 显示全部帖子

回复 14# ysy1002
这个方子确实很好，你可以拿去找医生问。任何药物都是相辅相成的，要是单喝你说的这两种，那确实会宫寒，很严重。

性别: 女
来自: 河南许昌

4^#

发表于 2014-3-27 23:22 | 显示全部帖子

回复子夜莲

你发的那个药茶，是泡着喝还是煮着喝，一副要多少水？
zdd1988 发表于 2014-2-15 21:54

泡着喝，一次用一升的大瓶子泡，喝一个上午。

性别: 女
来自: 河南许昌

5^#

发表于 2014-3-27 23:24 | 显示全部帖子

姐姐，这个药茶就是你妈妈喝的那种么，正常女性每天喝么？有年龄限制么？
imovane 发表于 2014-2-16 06:40

正常女孩子都能喝，但是为了避免一些女孩子天生体寒的问题，我妈妈建议生完孩子之后喝。中药讲究君臣佐使，这个方子里面的番泻叶和荷叶都是泻火的凉性药，经期不能喝，而且要是喝了之后闹肚子的话，就把番泻叶减半，但是我身边的人目前还没有人闹肚子。

性别: 女
来自: 河南许昌

6^#

发表于 2014-3-27 23:27 | 显示全部帖子

肯定是假的段子.作为一个妇科医生,是不可能保障睡眠的,何况还是规定了时间的睡眠.不知道谁编的段子.完全不现 ...
jjj111 发表于 2014-2-16 09:18

我自己的亲妈妈，需要看照片吗？抱着我女儿的照片！
我妈62岁了啊小姐！国内干退55岁，不想被返聘就肯定退休了！
我妈就是因为之前在医院作息不稳定而且又涉及到做手术对体力和心理的压力都很大，才发狠在退休后这样疯狂保养的！
我妈是西医，但是我们家是中医世家，我大姨在天津医学院，我妈妈在妇幼保健院工作，她们都是秉承中医的养生方法的！

鲜花鸡蛋赠送记录

性别: 女
来自: 河南许昌

7^#

发表于 2014-7-27 23:35 | 显示全部帖子

买个九阳豆浆机,就是海外版本的那种,特好用,清理非常容易.

我天天喝豆浆,但是怕雌激素啊.
古老肉发表于 2014-4-13 16:17

怕什么雌激素啊！女人为什么绝经后感觉瞬间就衰老了，那就是雌激素水平下降的太厉害了！只要你已经来月经了，而且没怀孕，没在哺乳期，每天一杯豆浆很好的！拉长你的月经周期，人家二十八天一颗卵子，你四十二天一个卵子，人家到五十岁绝经了，你依然水当当！

性别: 女
来自: 河南许昌

8^#

发表于 2014-7-27 23:36 | 显示全部帖子

回复 28# 古老肉

睡眠很重要，喝水很重要，运动很重要！
东西方关于运动健身的说法大相径庭，但是关于睡眠和饮水那是一点争议都没得！
23点前睡觉，7点前起床啊！

性别: 女
来自: 河南许昌

9^#

发表于 2014-7-27 23:40 | 显示全部帖子

很好奇杨钰莹的白法呀~~~谁知道说一下呗！！
俺现在是每年夏天黑一点，然后一年也白不回来！
照这样下去， ...
pangyaya 发表于 2014-4-15 11:43

皮肤白皙程度取决于天生的黑色素沉积代谢的能力。
不要疯狂美白，没好处，皮肤只要水润度够，光泽度够，蜂蜜色也很迷人啊！
主要东方人白会显得漂亮的原因在于东方人的五官比较平，没有西方人那么立体，而肤色浅则可以加强五官的立体感。

性别: 女
来自: 河南许昌

10^#

发表于 2014-7-27 23:42 | 显示全部帖子

草药茶里面的天冬之类的是去药店买吗？
lizhi1 发表于 2014-6-20 14:05

你可以把这个方子拿到药店，要是有坐堂的医生请人帮你把个脉看一眼，根据你的体质微调。然后让药店给你包30份，也就是一百多块的，拿回家喝。
中医配药讲究“君臣佐使”，所以不要在意单一某一味药的药性，都是相辅相成的。

性别: 女
来自: 河南许昌

11^#

发表于 2014-8-11 04:30 | 显示全部帖子

还阳。。。。我就知道我们生物老师有讲过大肠杆菌，举得例子就是几个小时过后的水里的大肠杆菌的浓度。不知 ...
Quietly呓语发表于 2014-8-7 12:47

还阳水很多中医都说过这个养身水，你可以搜一下足疗专家杨奕的讲座。