子夜莲

回复 11# 瑶瑶我爱你
经常有粉刺两种主要原因：一、皮肤清洁不彻底，毛孔堵塞，这是大部分人都会遇到的问题，像你现在角质层应该已经很薄了就别再胡乱折腾了，用淘米水或者是泡小米的水洗脸，平衡你皮肤的酸碱度再说，什么面膜都别指望，什么都别再用了；二，你内分泌失调，你记录一下你的排便是否正常，你的月经周期是否正常，每次来月经的时候量的大小、颜色、有无血块、痛经与否，有两项以上的异常，就说明你的内分泌存在问题，你这时候要做的事情就是找个好中医给你调理内分泌，如果找不到靠谱的中医，那就早上自己打豆浆，白天泡玫瑰花茶，晚上喝蜂蜜水，到月经来的时候什么都停，基本上半年以上也会有效果的。
护肤别依赖护肤品，内调外养最重要！你看看从古至今求长生求养生的皇帝乱吃药有几个不是暴毙的？