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标题: 免疫系统功能下降的信号 [打印本页]

作者: XSQ1977710 时间: 2017-3-19 21:47 标题: 免疫系统功能下降的信号

1.精神较差、疲劳、感觉不舒服。疲劳等是免疫力下降比较轻的表现，这时应好好关注自己的身体状况，通过合理饮食和保证睡眠质量，预防免疫力进一步下降。2.感冒次数增多、伤口愈合慢。出现这些问题，说明免疫功能已下降得比较快了，应及早重视和调整。

作者: besskaren4 时间: 2021-10-21 05:00

睡眠质量没那么好算不算

作者: 段佳佳佳 时间: 2021-10-22 04:45

工作压力大，成天吃外卖，没有好的休息时间，是最容易免疫力下降的

作者: msdmck 时间: 2021-10-28 03:12

倒也説得沒錯，最明顯的症狀也就這些了

作者: 万俟思存 时间: 2022-3-12 13:19

确实，现在经常感觉精力不济

作者: qingqingzhiai 时间: 2022-6-2 23:50

以前不过敏的，比如摸山药，现在过敏了，算不算?

作者: 顾暖夕 时间: 2022-6-7 03:04

睡眠不好，压力大，倒是不经常感冒，但是老是口腔溃疡，容易过敏

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