宾馆的健身中心要早晨十点才开门，早上我自己去宾馆后背的海滩木板栈道上跑步。气温是21摄氏度，但海边风大，感觉只有十几度。拂晓的海边静悄悄的，路灯明亮，浪花拍打着海岸，早起钓鱼的三三两两，已在岸边架好了工具。

海边多的是出租自行车的店铺和咖啡馆，但每过五十米左右就有一个小公园，里面有靠背长木椅，饮水器，平整的小路，有的还有网球和篮球场。风景比较简单，就是几棵松柏或法国梧桐，地面也多野草，并没有修剪成整齐的草坪，少数有金属雕塑。但靠海、有地方坐、有水喝、有树荫，免费开放，非常实用。栈道边没有栏杆，但每隔一段就有一个水池，估计是让在海水中游过泳的人清洗一下。周围也没有围栏，大概是免费对外开放的。

早饭在宾馆吃自助餐，包括在每晚90欧元的住宿费中。菜色很丰富，有传统的欧洲早餐，如英式的煎鸡蛋、鸡蛋卷（omelet）、炒鸡蛋、番茄、蘑菇、炒蔬菜，也有欧洲大陆常吃的羊角包、各种面包、蛋糕和饼干，还有希腊特色的三文鱼、咸鱼、奶酪等。注重健康的人可以选择水果、麦片、全麦面包、麦片粥和豆子汤等。饮料有咖啡、茶、几种果汁、几种牛奶。这顿早饭就可以保证一天的营养了。餐馆正对海滩，清早朝阳初升，照进窗户。有人干脆坐到外边，我坐室内，也能看到海浪翻滚，海鸥飞翔。鸽子养得肥肥的，也不怕人，直接跳到室外的餐桌上，坐着抽烟、喝咖啡的也满不在乎，司空见惯的样子。

这个宾馆定为五星级，环境的确很好。住宿、吃饭条件也不错，有洗发膏、吹风机等。我的不满，一是房间没有烧热水的装置（美国的五星级宾馆也都如此了），不过要求了一下，他们也就送来了一个水壶和杯子。二是所谓的大床（king）其实是两张小床（twin）拼在一起，可能是欧洲宾馆的惯例。还有就是房间里的无线网总是不稳定，运作15－20分钟就要脱线，在开会的会议室则没有这个问题。