每周二五早上跑步的时候,总会见到网球双打的一组,包括镇上一位医生、我校电脑部门的技术首脑、写作中心主任、和他们最近发展的西班牙文系某教授的先生,一位职业大厨。今早听到几位“老鸟”在和新人开玩笑,说他们本来是早晨五点开打,为了配合他才改到六点开始,新人只是好脾气地笑。那边校棒球队正在训练,几十个生龙活虎的小伙子,肺活量也很大,大呼小叫,似乎很享受的样子。
最近我校获得了白宫颁发的奖章,表彰我校的一个鼓励少数族裔和女性大学生(即美国人说的在科学领域人数过少[“underrepresented groups”])的群体投身自然科学的项目。教务长等一行去华盛顿参加颁奖典礼,在白宫受到奥巴马的接见。周日在瑜伽课上见到了离校一周的教务长S,我们的瑜伽老师做出诚惶诚恐的样子,问她:“我可以碰你吗?”S回答说,是前任教务长J和奥巴马拥抱,不是她。听教务长说,J是奥巴马好友的前化学教授,所以总统对他们说,常听好友说起我校是极为出色的学校。我心里暗想:原来我们“上面有人”啊;另,不知我们的瑜伽老师是否读过关于五六十年代中国有人和“毛主席”握手之后就不洗手、等着回家让乡邻亲朋都“沾点仙气”的故事?
周一去跳颂吧(Zumba),发现一群早上游泳的镇上老人院的成员也加入了。老师很耐心,教的都是简单、低强度的步法,不过这些老人还是有点跟不上。有些人说背痛,有些说出汗太多,还有跳得同手同脚、怪模怪样的。我看了一边暗笑,一边也佩服这些七八十岁的“欧巴桑”还对生活和运动充满如此热忱。跳完了,大家或多或少出了点汗,可是情绪都很高昂。
运动的好处,不仅是促进安多酚的分泌,让我们感觉到兴奋快乐,更是让我们和别人接触、交往,建立良好的人际关系,增强自己的幸福感。
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