周三早晨起来觉得嗓子不舒服，像哽着什么，以为是前几天空气质量太差带来的后果。周四症状有所加重，头晕头痛，打喷嚏，流鼻水，还有点咳嗽，这下知道是感冒了。父母觉得我早上跑步起得太早，加上空气污染，难免生病。不过感冒的原因都种多样，也很难确定。

周五早晨没有出门跑步，吃了两粒泰诺，继续睡觉。一整天都昏昏沉沉，虽然也起床了，但休息的时间多。有点出汗，咳嗽有所好转，喉咙口也不再堵着了。但上午体温上升到38.2度，下午还有38度。继续服用泰诺，一天三次，每次两粒，父母说不要服用抗生素。我想三天后如果泰诺无效，就要考虑改药、加药了。

周六继续休息。早晨起来量体温，居然有38.5度。看来要换药了。